Здоровое питание школьников

Здоровое питание школьников



 17 декабря в рамках социальной акции «Здоровое питание школьников» в 8а классе прошел классный час «Правильное питание – залог здоровья и успеха». Современные дети сегодня ведут активный и очень загруженный образ жизни: занимаются в различных секциях, участвуют в школьных мероприятиях, посещают кружки. Для поддержания умственной активности и укрепления здоровья необходимо ввести в меню продукты, содержащие витамины, белки, углеводы. Ребенок школьного возраста должен питаться минимум 4 раза в день. Чтобы работоспособность и здоровье ребенка не ухудшались, нужно правильно подобрать питание. Правильное питание – залог здоровья и успеха.

С.А. Жукова