Час здоровья «Основы здорового питания»

Час здоровья «Основы здорового питания»
Час здоровья «Основы здорового питания»



В рамках "Недели школьного питания" в 5 «а» классе  прошел час здоровья «Основы здорового питания». Цель мероприятия –    формирование у обучающихся знаний, обеспечивающих им осознанную потребность в здоровом питании, как основном элементе здорового образа жизни.

В ходе мероприятия классный руководитель ознакомила учащихся   с основами здорового питания, рассказала о значимости витаминов и микроэлементов для гармоничного роста и развития, рационального режима питания. Ребята узнали о том, что  недостаток или избыток некоторых питательных элементов становится причиной  риска развития различных заболеваний.

В конце мероприятия ребята сделали вывод, что здоровое питание – важная составляющая здорового образа жизни.