Автор: Н.А. Мельникова

С 29 января по 1 февраля 2024 года с учениками 9-х классов были проведены занятия с элементами тренинга по стрессоустойчивости «Снижение стресса и тревожности при подготовке и сдаче экзаменов» с целью оказания психологической помощи в период подготовки к выпускным экзаменам.

В ходе мероприятия педагог-психолог школы Мельникова Н.А. показала обучающимся психологические приёмы, которые помогают справляться с переживаниями, связанными с предстоящей сдачей экзаменов. Ознакомила ребят с различными методами эффективного запоминания и работы с текстами. Также психолог помогла выпускникам обучиться навыкам саморегуляции и самоконтроля, повышения уверенности в себе и в своих силах.